❝ Mon problème c'était la respiration. J'avais le souffle coupé. Je me suis rapidement sentie mieux car je me suis entraînée à la maison. Il y a un exercice d'ancrage qui a débloqué quelque chose de lourd en moi qui n'était pas physique, mais je dirais spirituelle. À partir de ce moment là, ma respiration s'est améliorée!
J'avais aussi un problème de sommeil chronique qui s'est réglé. Maintenant, je dors comme un bébé. Franchement ça fait tellement de bien.
Je ne suis plus en mode zombi le matin. ❞