
Un moment pour faire le pointâŠ
quand tu sens que tu portes beaucoup, mais que ça devient lourd
â±ïž 45 minutes
đ» en visio sur Zoom
đ Consultation Offerte
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â ïž Places limitĂ©es chaque mois â ïž
Ces derniers temps...
Tu avances beaucoup, mais Ă lâintĂ©rieur la pression ne redescend pas vraiment.
Tu te sens fatiguĂ©e⊠mĂȘme quand tu tâarrĂȘtes ton mental ne sâarrĂȘte jamais.
Tu es tendue, irritable, ou dispersée.
Tu te sens coupĂ©e de toi-mĂȘme.
đ Et au fond, tu sens que quelque chose se joue sans rĂ©ussir Ă mettre des mots dessus.
đ Et parfoisâŠtu te demandes si le problĂšme ne vient pas de toi.
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Parce que quand on reste trop longtemps dans cet état, on apprend à tenir, à compenser, à s'adapter.
JusquâĂ ce que ça devienne⊠normal.
Mais ce qui est normalisé n'est pas forcément soutenable
Et avec le temps:
la fatigue sâinstalle un peu plus,
la clarté diminue,
et ce qui était simple devient plus lourd.
Pas d'un coup... progressivement.
Nous prendrons le temps de:
Faire le point sur ce que tu vis aujourdâhui.
Mettre un peu de lumiĂšre sur ce qui se passe Ă lâintĂ©rieur (fatigue, irritabilitĂ©, dispersionâŠ)
Regarder autrement ce que ton corps exprime.
Et tu repartiras avec:
Plus de clarté.
La sensation que quelque chose commence Ă se remettre en mouvement.
Câest lĂ que le vrai travail peut commencer !
Tu n'as pas Ă âbien faireâ.
Il n'y a rien à préparer, rien à réussir.
Juste venir comme tu es.
Peut-ĂȘtre que tu te dis que ça va passer, que tu peux gĂ©rer seule ou que ce nâest âpas si graveâ...
Mais si une partie de toi sait déjà que ça dure depuis un moment,
alors cet Ă©change peut simplement ĂȘtre une premiĂšre Ă©tape.
« Avant de rencontrer Sarah, jâĂ©tais en plein burn-out : Ă©puisĂ©e, stressĂ©e, incapable de me concentrer. DĂšs la premiĂšre consultation, elle a su exactement ce dont j'avais besoin. GrĂące Ă son Ă©coute bienveillante, sa voix apaisante et des exercices simples, jâai ressenti un vĂ©ritable avant/aprĂšs. Mon Ă©nergie est remontĂ©e, ma clartĂ© mentale aussi »

Salma
CEO d'un studio de design

Tu sens que tu portes beaucoup⊠mais que ça devient lourd.
Tu veux continuer Ă avancer⊠mais sans tâĂ©puiser.
Tu ressens le besoin de ralentir autrement.
Tu sens que quelque chose doit changer⊠sans savoir comment
« Jâai enfin compris ce qui se passait en moi⊠sans me juger.
Et ça a tout changĂ© dans ma maniĂšre dâavancer. »

Sophie
Entrepreneure
đ
Ce moment est offert, si ce nâest pas le bon moment pour toi, tu es libre de ne pas le rĂ©server.
Câest un moment dâĂ©coute guidĂ©e qui permet de faire Ă©merger les blocages intĂ©rieurs invisibles (Ă©motionnels, Ă©nergĂ©tiques, mentaux) qui freinent ton ambition.
Loin dâun soin ou dâun diagnostic, câest un espace de prise de conscience.
Elle est pensée pour les femmes qui jonglent entre salariat et entrepreneuriat, qui veulent réussir cette transition sans compromettre leur santé
Oui. Cette sĂ©ance de clartĂ© (dâune valeur de 260âŻâŹ) est offerte pour un nombre limitĂ© de personnes chaque mois. Aucun engagement nâest demandĂ© Ă lâissue de lâĂ©change.
En visio, dans un cadre confidentiel et doux. Je tâaide Ă dĂ©poser, nommer, ressentir, et entrevoir des solutions simples et naturelles pour apaiser ce qui tâĂ©puise.
Tâaider Ă comprendre ce que ton mental tente de contrĂŽler mais que ton corps exprime autrement : fatigue, dispersion, surcharge Ă©motionnelle, perte dâĂ©lan.
đ§ââïž
Tu nâas pas besoin dâaller plus vite...
Tu as juste besoin d'apprendre à t'écouter autrement.
Je suis Sarah GLOMBARD, sophrologue et coach de vie spécialisée dans la régulation du stress et la libération émotionnelle.
Jâaide les femmes Ă ralentir, ressentir, puis rĂ©-harmoniser, pour quâelles retrouvent une puissance calme au service de leur ambition.
Mon approche sâadresse Ă celles qui veulent rĂ©ussir sans sâĂ©puiser, en Ă©coutant leur vĂ©ritĂ© intĂ©rieure.


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