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Challenge 100% offert — 5 jours “Stress Apaisé, Énergie Renouvelée”
Objectif : t’aider à réussir ta transition salariat → entrepreneuriat sans t’épuiser.
📆 Ce qui t’attend
Chaque matin à 7h : 1 email + 1 audio de sophrologie (10–12 min)
Carnet de notes : ton guide pas à pas pour ancrer tes progrès
Accès à vie aux audios
👉 Fais ceci maintenant (2 minutes)
Ajoute mon email à tes contacts : contact@narcisse-perspectives.fr
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🌱 Ton premier micro-pas (tout de suite)
Assieds-toi, 3 respirations lentes (inspire 4 — bloque 2 — expire 6).
Note en une phrase : “Qu’est-ce que je veux simplifier cette semaine pour avancer sans m’épuiser?”
Besoin d’aide? Priorité support sur WhatsApp. Sinon, réponds à cet email.
À demain matin pour le Jour 1 💫
Astuce: programme un rappel “Challenge — 10 min” dans ton agenda à l’heure qui te convient.
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